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여명808보다 싸고 효과도 좋은 해장 TOP3 안에 들어가는 이것의 놀라운 효능 - 다이어트에 좋고 혈압도 낮춰줍니다.
술 먹고 숙취로 고생한 적 다들 있으실 겁니다. 이럴 때 해장으로 찾는 것 중 하나가 바로 콩나물입니다. 콩나물 해장국 한 그릇이면 아프던 머리도 낫고, 속도 시원해지는데요. 과학적으로도 콩나물은 숙취해소에 큰 도움을 줍니다. 콩나물은 생육기간이 짧고, 재배가 비교적 손쉬울 뿐만 아니라 가격이 저렴하여 대중적인 전통식품이라고 할수 있으며, 또한 단백질, 비타민, 무기질의 급원으로 널리 알려져 있습니다. 싸고 쉽게 먹을 수 있지만 그 효능은 뛰어난 콩나물의 놀라운 효능에 대해 알아보도로 하겠습니다. 콩나물 효능 1. 숙취 해소 해장국 하면 TOP3 안에 든다고 생각되는 콩나물 국밥. 술로 지친 제 속을 많이도 달래주었는데요. 콩나물에는 체내의 알코올 분해, 배출을 촉진하는 아스파라긴 성분이 풍부하게 함유되..
2022. 5. 5. 20:23
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