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대장암 예방에 노화방지까지. 어릴때부터 자주 마셨던 보리차 놀라운 효능. 이래서 물 끓일때 보리를 넣었네요
보리차의 놀라운 효능들 날씨가 점점 더워지고 있습니다. 더운날 가장 많이 찾는 것이 물입니다. 물을 드실 때 정수기 물을 바로 드시는 분들도 있고, 생수를 드시는 분들도 있지만, 보리를 넣어 끓여서 보리차로 드시는 분들도 많습니다. 저도 어릴 적 냉장고 문을 열면 늘 유리병에 보리차가 들어있었는데요. 쉽게 마실 수 있고, 자주 보았던 보리차가 우리 건강에 좋은 효능들이 많다는 사실 알고 계시나요? 보리차의 놀라운 효능들에 대해 간단히 알아보겠습니다. 1. 대장암 예방 보리차의 베타글루칸 성분이 함유되어 있습니다. 이 성분은 장내의 니트로아민 등의 발암성 물질들과 흡착하여 체외로 배출시켜 주는 역할을 합니다. 그래서 보리차를 드시면 대장암 예방에 효능이 있습니다. 2. 혈관계질환 개선 우리 몸에는 몸에 좋..
2022. 5. 4. 19:03
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